こんにちは山内です。久しぶりの登場です。

プチ健康おたくな山内。健康には自信があるのですが最近、、、、、、

花粉症。（涙）

秋花粉が突然やってきました。

突然の発症にショックを隠し切れません。

薬をいただいたのですが薬に頼るのが嫌いなのでなんとか自分の
免疫力で症状を軽減できないものかと考え！

乳酸菌が良いらしい！！！！！！

継続は力なり。